Рубрика: Статьи

Сыроедение — мое любимое и самое Здоровое питание+

Вот уже скоро будет полтора года, как мы с Олей и ее папой перешли на сыромоноедение. Для тех, кто не знает, что это такое, поясню — это питание овощами, фруктами и орехами только в свежем виде, не обработанных термически. На самом деле это очень просто — берешь яблоко, или банан, капусту, или орех (арахис, фундук, или грецкий) и просто кушаешь, не заморачиваешься с приготовлением, жарками парками, приправами и всем таким прочим Читать далее…

Категории: Статьи

Добавьте в жизнь позитив!+

Искренний смех запускает в мозгу химические реакции, моментально поднимающие настроение. Они даже способны уменьшать боль и стресс, а также укреплять иммунитет.

В интернете, в прессе и на телевидении есть масса развлекательных моментов. Во всемирной паутине можно легко найти смешные статусы для социальных сетей, забавные истории, поднимающие настроение картинки и шутки на любой вкус. Читать далее…

Категории: Статьи